La forêt qui pousse

Ik ben een bosbadgids: ik begeleid u bij deze zachte gezondheidspraktijk die uit Japan komt. Ook wel "shinrin yoku" genoemd, bestaat het uit een wandeling in het bos over een gemakkelijk pad dat door de gids is uitgekozen vanwege zijn bijzondere kwaliteiten.

De gouden regels van het bosbaden zijn: traagheid en stilte, die de verbinding met het wezenlijke, in zichzelf en in de omringende natuur, bevorderen.

Deze diepe onderdompeling in het hart van het Leven vindt plaats in een zachte sfeer; ze wordt onderbroken door zintuiglijke, contemplatieve of recreatieve verkenningen ("uitnodigingen" genoemd) en momenten van delen - met z'n tweeën of in groepen.
Elke deelnemer wordt zo in etappes geleid om het bos grondig te verkennen, te verankeren wat wordt ervaren, zich te verbinden met zichzelf en met anderen: een unieke manier om de natuur in een ander licht te ontdekken.
De Shinrin Yoku wandeling eindigt met een "theeceremonie", het hoogtepunt van de sessie, met knabbels en small talk!

Ik stel wandelingen voor in de Brionnais, de Charolais, de Haut-Clunisois, de Haut-Beaujolais, voor een optimaal comfort worden deze uitstapjes gedaan in groepen van maximaal 10 personen.
U wilt een boswandeling organiseren voor een groep (familie, vrienden, vereniging, bedrijf...) op een datum die u schikt? Neem contact met me op!

U komt verkwikt uit uw onderdompeling in het bos, dankzij de regenererende kracht van het bosuniversum, waarvan de wetenschap het bewijs levert.